Oat Mix

Oat Mix bestaat uit 100% zuivere havermout.

First Class Nutrition Oat Mix is ​​niet hetzelfde als de traditionele havermout die je in de supermarkt vindt. Deze formule is puur verpakt na een extra zuiveringsbehandeling, zodat je de hoogste biologische waarde op je bord vindt.

Oat Mix van First Class Nutrition is de ideale toevoeging aan het ontbijt en je kunt het gemakkelijk mengen met gemakkelijk oplosbare proteïneshakes zoals Whey sensation. Elke schep (50g) bevat 34g hoogwaardige complexe koolhydraten en 7g proteïne die bijdragen aan de groei van je spieren.

Oat Mix is zelf ook heel gemakkelijk oplosbaar, dus je kunt het gemakkelijk toevoegen aan je ochtendlijke proteïneshake of meenemen naar je werk of de sportschool.

Havermout

gluten

Voeg 1 maatschep (=50g) toe aan je shake of alternatief.

Oat Mix recept: (299 Kcal)

Neem een ​​diep bord of kom en vul deze met een half kopje water. Meng dit met 1/4 kopje FCN Oat Mix.
Voeg 1 eetlepel van het gemakkelijk oplosbare First Class Nutrition Whey senstation proteïnepoeder toe en meng de substantie.
Garneer met 1/3 kopje bosbessen of veenbessen.

Aanpassingen:
Als u de substantie te stevig vindt, kunt u er een beetje water aan toevoegen.
Als je dit gerecht tot 500 Kcal wilt verhogen, kun je 1,5 kopje water, 3/4 kopje havermoutmix en 1 extra eetlepel noten gebruiken.